カテゴリー: ジム通い日記

女性一人でジムを続けるのはやはり大変

ジム帰りに以前レッスンに一緒に出ていた子と会いました。一緒にといっても数回ですが、あちらは覚えていてくれたみたいで話しかけてきてくれました。

 

見かけなくなって半年たつので今どうしているのか聞くと「もうやめてしまった」と。どうやら1か月でやめてしまったようです。

 

初めて会ったとき「絶対痩せる!」とやる気満々だったのでこれから仲良くなれるかなぁなんて思ってたのですが。

 

理由を聞くと仕事が忙しくて数日行かなくなるとモチベーションが下がり続かなくなったと。こういった理由でジムをやめてしまう人は多いようです。

 

個人的に思うのが最初の1ヶ月は大事かなと。お仕事などで行けなくなるのは仕方がないですが、暇なときは面倒でも行く。。。レッスンがなくても眠たくてもとりあえず行くこと。

 

やることが思い浮かばなかったらストレッチだけやって帰るとかでもいいと思います。ジムはだいたい会員制なのでお金はかからないですからね。

 

今日はあちらから話しかけてくれてなんだかうれしかったです。「また機会があったらぜひ再入会を~^^」といって別れましたが、今考えたらなんだかスタッフみたいですね(笑)

 

年末年始は意外とお客さんが多い

私が通っているジムは、年末年始も休まず営業していますが、その期間意外とお客さんが多いのでいつも驚いています。まぁ、私もそのお客さんの中の一人なんですが(^^;

 

みんな「筋トレ納めだ!」「初筋トレだ!」と気合を入れているようで、マシンはフル稼働しています。また、スポーツクラブも年末年始に特別プログラムを組んでいるのでそれ目当てでやってくるお客さんも多くなります。

 

ちなみに私は、30日、31日、元日、2日すべてジムに行きました。ジム通いなどしていない友人からはかなりひかれましたが(笑)、ジムに行けばいつものメンバーと顔を合わせるので、「みんな私と同じ考えなんだな」と安心できたりもします。

 

ただ、スタッフさんは年末も年始も休まず働かなきゃいけないのでその辺は大変だなと思いますが。。。24時間ジムなどはノースタッフデイにしているようです。

 

というわけで、今年もどうぞよろしくお願いします。

ジムの忘年会

今月はジムの忘年会が2つありました。一つは平均年齢60歳の。もう一つは25歳。

 

話す内容はやっぱ違いますね(笑)60代の皆さんとのお話は、病院、介護、ジム歴の長さの話など。平均年齢25歳の話は専らインストラクターの話。誰が好きとか嫌いとか。

 

個人的にはインストラクターの話の方が好きですが、意外と若い子たちの方がドロドロした展開になったので今思えば病気をギャグにして笑ってた飲み会の方がよかったです。。。まだ若いからかいろんな会員さんのことをライバル視してて(汗)

 

またどちらも新年会をするということなので楽しみ??です(^^;

 

ブログ始めました

「女性一人ジム通いブログ」始めました。 タイトル通り、私は今女性一人でジム通いをしています。 入会の時はかなりドキドキでしたが、 あれからもう3年がたち今ではほぼ毎日通ってます(笑)

 

メインで通っているジムが1つ。 サブで通っているジムが1つ。 そして区営のジムにも2か所通っています。

 

このブログではまだどんなことを書くか決めていませんが、 ジムで起きた出来事などを日記にしていきたと思っています。 よろしくお願いしますm(_ _)m